sto mischiando di tutto

[eriksantana]

ho problemi di ansia generalizzata e panico con evitamento fobico e forti somatizzazioni.
i sintomi fisici sopratutto se mi allontano da casa sono dispnea senso di soffocamento gonfiore pancia ecc. dormo contrattissimo ed ho dolori musclo scheletrici come alla punta del coccige e le spalle mi si bloccano per la tensione .
ho provato ad assumere rivotril 3-4 gocce al mattino ma non ho nessun beneficio . stranamente avverto un forte e costante acufene che il mio medico si base imputa piu alla tensione nervosa che al farmaco.
con tale dosaggio non si placa l'ansia e gli attacchi di panico non vengono sedati.
in casi estremi i crisi assumo 1 mg sublinguale di tavor.
potete darmi qualche dritta
saluti