da Simosimo » sab ago 17, 2024 8:21 am
Buonasera,sono una donna di 40 anni, affetta da depressione e forte ansia generalizzata a seguito di anni particolarmente stressanti. Ho assunto vari tipi di farmaci negli anni senza benefici. Li ho sempre sospesi senza scalarli,mea culpa. Ora, dopo un lutto importante , sto addirittura peggiorando. Gli unici farmaci che non ho assunto,se non, eccezionalmente ,al bisogno, sono le benzodiazepine . Ora però non voglio uscire di casa,non voglio andare a lavorare,non voglio vedere gli altri. Vorrei solo scomparire perché mi sento una fallita . Sto molto male e non so più che fare. Ho il rigetto perfino dei farmaci e degli psichiatri. Ho provato anche l' EMDR ma con risultati scarsi su umore ansia e autostima. Cosa posso fare?