La Sertralina è una molecola in molti aspetti migliore della paroxetina: sembra conferire meno effetti collaterali e meno dipendenza.
Nonostante cio', tendiamo a sconsigliare passaggi di farmaco repentini da una molecola all'altra (soprattutto dopo anni di assunzione della paroxetina).
I due farmaci possono essere presi insieme, senza nessun particolare problema.
Tenderemmo quindi a consigliarti di reintrodurre in qualche settimana almeno parte della paroxetina.
Occorre poi capire se ti occorre un aumento di dosaggio totale di SSRI.
Un aumento di dosaggio conviene farlo se i sintomi sono forti e in peggioramento, tipicamente prima è bene provare con solo della psicoterapia.
Ci chiediamo se fosse questo il tuo caso.
Detto cio', un aumento di dosaggio efficace prevede di raddoppiare o triplicare la dose. Aumenti minimi di dosaggio non sono terapeutici !
Quando si aumenta il dosaggio occorre anche abbinare un ansiolitico per qualche mese in modo da sedare gli effetti collaterali che si percepiscono durante l'accumulo del farmaco.
Gli ansiolitici ad emivita breve (come lo xanax) non sono indicati per un utilizzo in psichiatria, vedi spiegazione:
https://www.ansiafarmaci.it/ansiolitici.htmlConviene prediligere gli ansiolitici ad emivita lungo (e.g. Clonazepam o DeLorazepam).