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dom gen 29, 2017 10:25 pm
Ciao a tutti,da Marzo 2016 assumo 50 mg di Zoloft.(Mi era stata diagnosticata una forma depressiva).Il farmaco mi ha molto aiutata.Ad oggi posso dire di essere quella di un tempo.Ho solo un "problema":all'assunzione ho preso un po' di peso.In realtà non è un gran problema un po' di carne in più.L'unica cosa è che ho davvero tanta tanta ritenzione idrica in più sulle gambe e mi sento a disagio.Vorrei fare qualcosa,magari anche con l'aiuto di un integratore.Avete qualche consiglio da darmi?Non vorrei fare da me!
gio feb 02, 2017 12:02 pm
Fai attività fisica tutti i gg o quasi, dieta leggermente ipocalorica e cerca di bere almeno 2/3 litri di acqua oligominerale (es. Panna)
Vedrai che in poche settimane spariscono kg e ritrnzione idrica!
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